358273

Gisteren vroeg een melder uit Hoofddorp tips om focussen op vlieglawaai tegen te gaan. Dit heeft mij tot nu toe geholpen: Eerst heb ik aan mezelf de vraag gesteld: Waar krijg ik energie van? Antwoord: Buiten zijn, creativiteit, muziek maken / beluisteren, een goed gesprek, lezen, schrijven. Bijna al deze activiteiten worden verstoord door buitensporige herrie van Schiphol. Daar word ik heel gespannen van en ik slaap er slecht door. Vervolgens heb ik bedacht wat nog binnen mijn invloedsfeer valt. Buiten zijn gaat bijna niet, maar er moeten nu eenmaal klussen geklaard worden. Gereedschap leg ik klaar, zodat ik elke stiltegelegenheid kan pakken om buiten te werken. Intussen pak ik andere werkzaamheden op, waarbij ik zelf lawaai maak en denk alvast na over mijn creatieve of schrijfprojecten. Elke dag maken mijn partner en ik elders een wandeling en praten intussen bij, dat lukt beter nu de dagen lengen. Op warme zomerdagen kun je hier niet buiten zijn, dus ramen en deuren dicht, airco aan (geeft een heel zacht tegengeluid) en focus op tekst schrijven of creativiteit. Het lost het probleem niet op, ik ben helaas ook ziek van de stress geworden, maar voel me toch iets minder een slachtoffer. Hopelijk helpt het u.