Tussen half twaalf gisteravond en kwart voor zes vanochtend 4 x wakker geworden van nachtvluchten. Wij wonen in een goed geïsoleerd huis, ramen ‘s nachts dicht (helaas), rolluiken naar beneden en oordoppen in. Wat kan een mens nog meer doen om zoveel mogelijk broodnodige slaap te krijgen?